mindful
business
ACADEMY
Akademie für Achtsamkeit und mentale Gesundheit
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Return of Invest
entsteht laut Peter Bostelmann, Director Global Mindfulness Practice – SAP,
durch regelmäßige Achtsamkeitstrainings im Unternehmen.
Mit Achtsamkeit im Unternehmen
zu mehr Klarheit, Leistungsfähigkeit und Wachstum
Achtsamkeit definiert einen mentalen Zustand, in dem wir auf eine bestimmte Weise aufmerksam sind:
bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen.
Ziel der Achtsamkeitspraxis ist es, dass wir unseren Geist so stärken, dass wir uns nicht mehr von Gefühlen, Gedanken und körperlichen Empfindungen beeinflussen lassen, sondern in unsere Stärke, unsere Selbstverantwortung und unsere Authentizität kommen.
Mit Hilfe des Achtsamkeitstrainings im Unternehmen lassen sich Druck und Stress so weit reduzieren, dass Raum für Reflexion, Kreativität, Vielfalt und Wachstum entstehen kann.
WIN – WIN – WIN
Unternehmen, Mitarbeitende, Umwelt.
Team
glückliche & gesunde
Mitarbeitende,
geringere Krankenstände,
besseres Betriebsklima
Effizienz
mehr Wachstum
durch höhere
Produktivität und
Leistungsfähigkeit
Ressourcen
stärkeres
Bewusstsein für
Nachhaltigkeit,
Umwelt und Ressourcen
Bringen auch Sie Achtsamkeit
in Ihr Unternehmen.
Zudem bieten wir verschiedene Seminare, Trainings und Workshops im Bereich Achtsamkeit und mentale Gesundheit an, sowie begleitend regelmäßige im Unternehmen oder online stattfindende Yoga- und Achtsamkeitskurse.
Werden AUCH Sie erfolgreich glücklich.
Achtsamkeit als neue Superkraft
Große Unternehmen wie Google oder SAP machen es bereits vor, welche Auswirkungen
ein auf Unternehmen angepasstes Achtsamkeitskonzept haben kann.
Die SAP führte 2013 Achtsamkeitskurse auf neurowissenschaftlicher Grundlage im Unternehmen ein und entwickelte daraus ein weltweites Programm, um mit Hilfe von Achtsamkeitspraktiken Führung, Produktivität und Wohlbefinden unter den Mitarbeitenden zu verbessern.
So entwickelte Google 2007 ein internes Programm, genannt “Search Inside Yourself“. Mit Hilfe von Experten aus den Bereichen Achtsamkeitstechniken, Neurowissenschaften und Mitarbeiterführung sollten ihre Angestellten in Fähigkeiten wie Achtsamkeit, Empathie, Mitgefühl und allgemeine emotionale Intelligenz unterstützt werden.
Das Ziel: Die Bedingungen für individuelles und kollektives Gedeihen zu schaffen.
Entdecken Sie das vielfältige Angebot der
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